Inget skrivet på ett tag. Men summan av antal pass/tillfällen denna vecka 10 nov - 15 nov.
Tisdag kanske morgontränar 45 min.
Onsdag 90 minuter
Torsdag 30 min, samt en del extra stretch, några styrketräningsövningar. Sedan föreningsmöte med Bålsta Cykelklubb, dock utan svettig träning.
Lördag 53 minuters cykling ute. Uppehållsväder, men skvättigt från marken.
Sant eller falskt?
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment