Måndag igen

Så var jag på Sats och genomförde mitt lilla styrketräningsprogram.

Är sommaren på väg nu? Det känns varmt ute. Härligt!

Liten söndagstur

På benet är det mest ett stort blåmärke. Hundbettet var inte djupt & det läker. Idag var det dax för en liten träning. Det blev 4-5 mil. Naturligtvis så la cykeldatorn av.

Nu såg jag midommarblomster utslagna. Helt otroligt vad det växer & blommar i naturen!

Vädret var för första gången denna vår kortbyxor för mig. Jag tycker att det har varit kalla vindar i vår. Regnet höll sig på avstånd. Det hade varit före mig. Sedan kom det ibland någon droppe, men inget mer.

Känner mig lite "av". Kanske beror det på att min promenadkompis hunden inte är frisk och på torsdagkväll blir han en hundängel. Det går inte att ha honom kvar, han är alldeles för sjuk.

Arghvoff

Igår, onsdagen den 20 maj började jag tänka ev träning på kvällen & i och med att det är helgdag idag, Kristi himmelfärdsdag, hade jag tänkt mig en tur.

Men när jag transportcyklade mig hemåt onsdagens eftermiddag, sa det "arghvoff" och rätt som det var, var jag nafsad i benet av en hund. Den släppte snabbt & jeansen var hela. Men jag valde ändå att uppsöka vårdcentralen & där blev det en stelkrampsspruta & rådet att ej träna några svettiga aktiviteter på några dagar.

Känner mig lite stressade, för det känns som att det gäller att vara hel nu framöver när jag vill cykla.

Funktionärslopp

Idag var det funktionärslopp i solsken. Det innebär att om man ska hjälpa till med klubbens cykellopp imorgon, kunde man cykla banan tillsammans idag. Jag hade önskat en snigelgrupp. Den hjälpte mig runt. Det innebar att vi kortade banan lite. Vid 12-tiden samlades vi förbeställt fika. Härligt & fint fixat.

Det blev en del mot/sidvind hem. Längd ca 9,6 mil, strax under 4 tim. Ganska ok resultat för mig. Men jag orkar inte hålla så hög fart hela tiden, blir lätt avhängd. Det är ju därför jag väljer att cykla ensam. Men det är alltid bra att samla några mil till benen.

Ojdå....

Idag, måndag blev det åter som vanligt på morgonen att jag var på Sats & tränade. Jag frågade när jag var där senast. Svaret blev 7 april. Ojdå! Nog visste jag att det var länge sedan , men att det var såååå länge sedan.......

Jag har ju förvisso gjort lite andra aktiviteter som det går att läsa om här på bloggen. Men styrketräningen har som sagt legat nere sedan 7 april.

Så får vi se om jag kan hålla i.

Oregelbundet väder

Det har varit en vecka med lite konstigt mående. Huvudvärk & magkatarrskänsla.

Äntligen lördag & bra träningstillfälle. Men nej, ingen energi & ont i magen. Gick ut med hunden istället.

Söndag. Nu då! Lång startsträcka på morgonen. Men jag känner att jag måste ibland bara få sova klart och inte tvinga mig upp.

Bestämde mig för att dra iväg. Var lite tveksam på hur långt osv. När jag skulle ta fram cykeln. Regn. Den lilla entusiasm som hade funnits var borta. Tänkte då 2 mil. När det var dax att ge sig iväg sken solen.

Jag hade solsken i ca 3 mil. Sedan blev det hagel, sedan regnskurar mellan solglimtarna. Jag planerade en tur på ca 6 mil. Sista 1,5 milen, anfallsont i magen. Då var jag nära att ge upp. Men tänkte att jag nu var så nära hemma. Det som kom fram var väl vilja & envishet.

Jag kom hem efter 6, 3 mil på ca 2.40 tim. Men sedan var det bara godnatt!

Så nu är dieten te & rostat bröd. Men jag hoppas att det är över nu.

Vandring

Valborgsmässohelg. Tåget till Linköping, sedan biltransport till Vreta Kloster där vandringen startade. Men valborgsmässoafton var det bara samling & att gå till en våreld med firande om man ville. Här fick barnen i årskurs 2 läsa upp sina egna skrivna vårdikter. Väldigt fint, tycker jag.

Barnens texter andades hopp om vår & sommar & allt roligt som ska hända för barn.

Fredag 1 maj vandringen startade. Vi gick till Borensberg, längs Göta kanal. Underbart väder.
Trevliga människor att vandra med.

Lördag 2 maj från Borensberg till Motala. Fortfarande underbart väder.

Söndag 3 maj från Motala till Vadstena. Där avslutades pilgrimsvandringen. Vi fick ett fint välkomnande vid kyrkan. Sedan hemåt.

Totalt blev det nästan 6 mil. Blåsor på fötterna. För tung ryggsäck? För otränad vid att gå? Jag har ju mest cyklat i vår.

Men nu läker fötterna igen. Sedan får det väl bli en fotvårdsbehandling.

Måndag 4 maj. En längre kvällspromenad.

Tisdag 5 maj. Fram med cykeln igen! Men det blev bara 2mil. Jag hade inte alls tänkt köra något idag. Men tillfälle bjöds. Dock undrar jag; råkar jag alltid välja fel färdriktning så att jag får motvind?